DANAŠNJA VJEŽBA s 3. dana za ljude koji se žele osloboditi terora misli.
Još stignete preuzeti svoje video materijale i daljnju podršku ovdje:
Znate li one trenutke kada nešto čekate? Možda stojite u redu u trgovini ili čekate da vam prijatelj stigne na mjesto sastanka. Što vam prolazi kroz glavu u tim trenucima? Često se javljaju misli poput: “Zašto to traje toliko dugo?”, “Zašto uvijek moram čekati?”, “Kad dolazi?” itd.
Otpustite čekanje kao stanje duha. Kad se uhvatite kako čekate nešto … izvucite se iz toga i vratite se sadašnjem trenutku. Samo budite tamo i uživajte biti tamo.
Ako ste prisutni, nikad ne treba ništa čekati. Dakle, sljedeći put kad netko kaže: “Žao mi je što si me čekao”, možete reći: “U redu je, nisam čekao. Samo sam stajao ovdje radujući se – radujući se sebi".
Više na BLOGU
Još stignete preuzeti svoje video materijale i daljnju podršku ovdje:
Znate li one trenutke kada nešto čekate? Možda stojite u redu u trgovini ili čekate da vam prijatelj stigne na mjesto sastanka. Što vam prolazi kroz glavu u tim trenucima? Često se javljaju misli poput: “Zašto to traje toliko dugo?”, “Zašto uvijek moram čekati?”, “Kad dolazi?” itd.
Otpustite čekanje kao stanje duha. Kad se uhvatite kako čekate nešto … izvucite se iz toga i vratite se sadašnjem trenutku. Samo budite tamo i uživajte biti tamo.
Ako ste prisutni, nikad ne treba ništa čekati. Dakle, sljedeći put kad netko kaže: “Žao mi je što si me čekao”, možete reći: “U redu je, nisam čekao. Samo sam stajao ovdje radujući se – radujući se sebi".
Više na BLOGU
Comment